여름철 메밀국수가 당긴다면?
날씨가 더워지다보니 메밀국수의 인기가 높아지고 있습니다. 이번 글에서는 메밀의 특징 및 장점, 섭취시 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 메밀의 장점 메밀로 만든 음식의 인기 메밀은 다양한 음식으로 활용되며, 우리나라에서는 메밀 국수, 메밀전병, 메밀묵 등이 대표적입니다. 특히, 메밀 국수는 오래전부터 한국인들에게 사랑받는 음식 중 하나입니다. 메밀 국수는 면발의 식감이 좋고, 보양식으로 더욱 인기가 있습니다. 메밀 전병도 부침을 해도 유효성분인 루틴을 유지하면서 맛을 높일 수 있는 좋은 음식입니다. 메밀의 장점 메밀은 다양한 영양소가 풍부하게 들어있어 체내의 기능을 촉진시켜주는 데 매우 유용합니다. 먼저, 메밀은 높은 영양가를 가지고 있으며, 단백질, 식이섬유, 비타민 등이 풍부하게 들어있습니다. 또한, ..
2023. 6. 20.
아기와 여행할 때 , 이건 꼭 있어야 하는 필수품!
아이와 함께하는 여행은 매우 의미 있는 시간이 될 수 있습니다. 그러나 이 때 반드시 챙겨야 하는 필수품 중에는 많은 것이 있습니다. 이번 글에서는 아기와 함께하는 여행에서 챙겨야 할 필수품에 대해 3가지로 나눠서 알아보고, 아기와 함께하면서 즐길 수 있는 국내 여행지에 대해 추천해보겠습니다. 1. 식사 및 수유용품 아기와 함께하는 여행에서는 아기의 식사와 수유에 필요한 용품을 챙겨야 합니다. 이는 보통 밀크 기계, 분유통, 스푼, 젖병, 수저, 청결제 등을 포함합니다. 특히 밀크 기계는 산부인과에서 부터 받은 안전한 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 2. 이동 및 숙소용품 아기와 함께 여행할 때에는 이동시 필요한 카시트, 머리베개, 유모차, 넥쿠션, 스텝스툴, 베개 등의 이동 용품, 숙소에서 필요한 이불..
2023. 6. 19.
